ماذا نشرب عندما نشعر بالجوع

ماذا نشرب عندما نشعر بالجوع

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته




المشروبات في يومنا كثيرة


من القهوة والشاي والمشروبات الغازية


يمكن كلها ماتكون مفيدة


هذي بعض المشروبات اللي ممكن تفيدنا في


ظروف معينة


أتمنى تستفيدو منها


ماذا نشرب عندما .....






نشعر بالجوع؟


حليب مخفوق بالموز


لأن الحليب يغذي والموز يعطي أحساس بالشبع






نشعر بالتوتر؟


حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر


لأن العسل المحلى يرخي الجسم ..






نشعر بالظمأ؟


كوب كبير ماء


لأن الماء من أفضل المشروبات المزيلة للعطش






نعاني من التقلصات العضلية ؟
يانسون + ماء


لأن اليانسون يحتوي على المغنيسيوم الذي يقاوم التقلصات


ويفضل شرب الماء المعدني المحتوي على المغنيسيوم معه






نشعر بالإنتفاخ؟


سويقات الكرز المغلية


بسبب خواصه التي تساعد على صرف الماء المختزن في الجسم


وبالتالي زوال الإنتفاخ






نبكي فترات طويلة ؟


كوب كبير من عصير الدراق والليمون


لأن هذا الكوكتيل ، الغني بالفيتامينات يساعد


على ترطيب الجسم






نعاني من الإمساك؟


عصير خوخ مجفف


بسبب خواصه الملينة






عندما نعاني من الأرق ؟


حليب بالعسل



لأن الحليب يحتوي على مواد تساعد على النوم


بينما العسل يساعد على الاسترخاء






تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية

المصدر: منتديات مضايف بلدة الغبره

---

lh`h kavf uk]lh kauv fhg[,u

مشكور دكتور سعود

معلومات قيمه

حياك سعود
مشكور ع الموضوع
ويعطيك العافيه

ابو مايا شكرا لمرورك

ام شعول شكرا لمرورك

اشكرك خالي العزيز


لكن عندي سؤال يطرح نفسه



اذا كان الواحد نفسه براس خشمه وواصلة معاه لأبو موزة ايش تنصحه يشرب ؟

دكتور سعود ممكن تحجزلي موعد
ماشالله عليك مبدع
واشكرك على الموضوع القيم

مشكوووووووووور كل الشكر

موضوع قيم ومفيييييد


يعطيك العافيه

يستاهل التقييم + التثبيت

الزير تروح على القود وتشرب الا تنبعج هههههههههههههههههه

المغترب شكرا لمرورك