س يàٌ هٌٍü ًîٌٌèéٌêèه ٌهًٍèôèêàٍû لهçîïàٌيîٌٍè è êà÷هٌٍâà https://rdk.ru/turniki-brusya-tselno...dvernoy-proem/
فٍî ïîنٍâهًونàهٍ, ÷ٍî يàّه îلîًَنîâàيèه ٌîîٍâهٌٍٍâَهٍ مîٌَنàًٌٍâهييûى ٌٍàينàًٍàى https://rdk.ru/tag/ؤهٌٍêàے حàïîëüيàے/

خ êîىïàيèè https://rdk.ru/kompleksnye-shvedskie...-pressabrusya/

حàّè êîىïëهêٌû èçمîٍîâëهيû èç نهًهâà è ٌٍàëè, ÷ٍî مàًàيٍèًَهٍ نîëمîâه÷يîٌٍü è لهçîïàٌيîٌٍü https://rdk.ru/tag/ٌïîًٍèâيûه êîىïëهêٌû è ًٍهيàوهًû نëے نهâî÷هê îٍ 1 مîنà/
جû ïًهنëàمàهى ىîنهëè ًàçيîمî ًàçىهًà è êîىïëهêٍàِèè, ÷ٍîلû َنîâëهٍâîًèٍü ïîًٍهليîٌٍè ًàçيûُ âîçًàٌٍيûُ مًَïï è ٌهىهéيûُ ل‏نوهٍîâ https://rdk.ru/ulichnye-dachnye-dets...s---model--21/

خïèٌàيèه https://rdk.ru/tag/ؤهًهâےييàے ïëîùàنêà/

حه يَويî îمًàيè÷èâàٍü ïًèًîنيَ‏ àêٍèâيîٌٍü ًهلهيêà, مëàâيîه îلهٌïه÷èâàٍü ïîëيîِهييûé êîيًٍîëü https://rdk.ru/gimnasticheskie-maty-...kh-10-kh-01-m/
ؤهٌٍêèه ïëîùàنêè ٌٍàيٍَ ïîىîùيèêàىè ًîنèٍهëےى â ًهّهيèè ‎ٍîé çàنà÷è https://rdk.ru/derevyannye-domashnie...-kompleks-d-4/

خٍâهٍ: اàâèٌèٍ îٍ ِهëè è èيٍهيٌèâيîٌٍè ًٍهيèًîâîê https://rdk.ru/tag/ٌïîًٍèâيûه êîىïëهêٌû è ًٍهيàوهًû نëے ىàëü÷èêîâ îٍ 9 ëهٍ نëے نà÷è/
تîمنà ïîٌëهنيèه ٌîïًîâîونà‏ٌٍے âûٌîêîé يàمًَçêîé, ىûِّàى ًٍهلَهٌٍے لîëüّه âًهىهيè يà âîٌٌٍàيîâëهيèه https://rdk.ru/ulichnye-dachnye-dets...do-dlya-dachi/
رًهنيےے ÷àٌٍîٍà — îٍ 3 نî 5 ًٍهيèًîâîê â يهنهë‏ https://rdk.ru/pravilnyy-vybor/
إٌëè âû ًٍهيèًَهٍهٌü 1-2 ًàçà â يهنهë‏, ‎ٍî ٌ÷èٍàهٌٍے يهنîٌٍàٍî÷يûى https://rdk.ru/tag/ٌïîًٍèâيûه êîىïëهêٌû è ًٍهيàوهًû نëے نهâî÷هê îٍ 5 ëهٍ نëے نà÷è/
إٌëè لîëüّه 4-ُ — ٍî ëَ÷ّه êàونûé ًàç ïًîًàلàٍûâàٍü ًàçيûه مًَïïû ىûِّ https://rdk.ru/tag/êًهٌٍîâèيà/